Na zdravie!
1. Pitie sladených nápojov zhoršuje metabolizmus, a tak spôsobuje ťažšie spaľovanie tukov.
2. Pitie len pol litra sladenej vody denne zvyšuje risk na vznik cukrovky typu 2.
3. Pitie sladených malinoviek (aj dietných) spôsobuje „nenápadné“ priberanie.
4. Sladké nápoje majú vraj prepojenie s astmou. Výskumníci robili vedeckú štúdiu na konzumentoch sladkých malinoviek a našli spojitosť medzi zvýšeným rizikom astmy a inými dýchacími poruchami a pitím viac ako pol litra nápoja každý deň.
5. Výskumníci tiež našli chemické konzervačné látky nazvané BVO v niektorých citrusových limonádach, zistili ich prepojenie so stratou pamäti a nervových poruchách.
6. Sladké nápoje zvyšujú krvný tlak.
7. Priemerne obsahuje plechovka sladeného nápoja 10 čajových lyžičiek cukru.
8. Kyseliny v sladkých nápojoch spôsobujú zubný kaz.
9. Vypitie len jednej plechovky sladeného nápoja zvyšuje riziko infarktu o 20% .
10. Väčšina sladkých nápojov obsahuje kyselinu fosforečnú, ktorá devastuje kosti.
11. Farbivá v sladkých malinovkách podľa výskumov spôsobujú rakovinu.
12. Obsahujú tiež aspartam, ktorý spôsobuje množstvo závažných chorôb.
13. Pitie sladkých nápojov vraj môže skrátiť náš život. Štúdia vykonaná v roku 2011 ukázala, že myši s vysokým obsahom fosforu v krvi (ktorý je tiež v sódach) žili podstatne kratšie.
