Vedel si, že farba jazyka, môže veľa prezradiť o tvojom zdraví? Ak nie, tak vedz, že je tomu tak. Často sa hovorí, že jazyk je „zrkadlom tela“ a nehovorí sa to nadarmo. Oplatí sa preto všímať, ako máš zafarbený jazyk. Môže ti pomôcť predísť rôznym zdravotným stavom, ktorým sa budeš chcieť vyhnúť.
Ako vyzerá zdravý a normálny jazyk
Za normálnych okolností, keď netrpíš zdravotnými problémami, tak by si mal mať jazyk svetloružový až červenoružový, pričom by mal byť pokrytý drobnými hrbolčekmi nazývanými papily, ktoré sú súčasťou chuťových pohárikov. Farba, štruktúra a povrch jazyka sa ale môžu meniť v závislosti od rôznych faktorov, vrátane životného štýlu, stravovacích návykov či zdravotného stavu.
Vo všeobecnosti platí, že akákoľvek iná farba jazyka, ako je ružová až červenoružová, môže značiť signalizovať zdravotné či iné problémy. Poďme sa nižšie pozrieť na najčastejšie farby jazyka mimo zdravého.
Ako môžeš mať sfarbený jazyk
Biely jazyk
Najčastejšie sa môžeš stretnúť s bielym jazykom. Nejde ale o doslova o biely jazyk, ale povlak, ktorý je na jeho povrchu. Môže signalizovať prítomnosť baktérií, kvasiniek alebo nahromadenie odumretých buniek. Tento jav často súvisí s nedostatočnou ústnou hygienou alebo infekciami, ako je napríklad orálna kandidóza. Ide o mykotické ochorenie ústnej dutiny. V niektorých prípadoch môže byť biely jazyk príznakom závažnejších stavov, ako je leukoplakia alebo lichen planus, vysvetľuje web University Hospitals.
Okrem iného, možno si si všimol, že ľudia, ktorí majú biely jazyk, tak im častejšie smrdí z úst. Je to spôsobené tým, že baktérie na jazyku produkujú sírne zlúčeniny, ktoré sú hlavnou príčinou nepríjemného zápachu.
Žltý jazyk
Rovnako sa môžeš stretnúť aj s jazykom, ktorý je sfarbený do žlta. Čo ale značí táto farba? Môže byť znakom dehydratácie, horúčky alebo problémov s pečeňou. Môže byť tiež spojený so zlou ústnou hygienou alebo nadmerným užívaním tabaku, vysvetľuje web clevelandclinic.org.
Červený jazyk
Jazyk môžeš mať dokonca sfarbený aj do červena. Takéto sfarbenie môže indikovať zápal, nedostatok vitamínov, ako sú vitamín B12 alebo kyselina listová, alebo môže byť príznakom závažnejších stavov, ako je Kawasakiho choroba u detí. Červený jazyk môže byť tiež spojený s úzkosťou alebo nespavosťou.
Jazyk s modrastým odtieňom
Jazyk ale môže byť zafarbený aj do modra či až fialova. Ak si sa stretol s touto farbou, tak to môže signalizovať problémy s cirkuláciou krvi alebo nedostatok kyslíka v tele. Tento stav by mohol byť príznakom srdcových problémov, či iných závažných zdravotných komplikácií.
Čierny alebo hnedý jazyk
Tvoj jazyk môže mať aj nevábne hnedo až čierne sfarbenie. Vedz, že by si takúto situáciu nemal podceňovať. Môže byť spôsobený nahromadením baktérií alebo húb na jazyku. Čierny chlpatý jazyk môže byť výsledkom nedostatočnej ústnej hygieny, fajčenia alebo dlhodobého užívania niektorých antibiotík.
Záverom treba povedať, že jazyk môže byť potenciálne sfarbený aj do inej farby. Nemal by si to podceňovať, keď nie je ružový, resp. sfarbený do červenoružova, čo je prirodzená farba jazyku. V ideálnom prípade je potrebné konzultovať netradičnú farbu jazyka s tvojim doktorom, aby ste odhalili príčinu a riešili vzniknutú situáciu.
